メンタル気功カウンセラー講座
体と心はつながっているので、病気や不健康な状態では前向きな気持ちになりにくいです。
また疲れているときや睡眠不足な状態なときも前向きな気持ちに切り替えることは難しいです。
このように「体」と「心」はお互いに影響し合っています。
その関係を理解してもらうために３級、２級講座では「心」の問題を中心とした、心理カウンセリングについて学びます。
自分のことを知るスキルを高め、セルフカウンセリングが出来るようになると、ヒーリングの効果が得やすくなるので、心理カウンセリングの基本知識を先にマスターして頂きます。
そして１級講座では体の状態が心にも影響することについて、実際のメンタル気功の演習を通じて実践してもらいます。
このように、３級、２級、１級講座を通じて、まったくの初心者でもマスターできるようにレベルをステップアップして楽しく学びます。
そしてより専門的な知識やスキルは上級講座にて学んでもらいます。
体も心も健康な状態だと、前向きになることが出来ます。
心についてカウンセリング手法を学ぶことで「自分の悩みが解決、解消、軽減が出来た」という効果を感じてもらえます。
たった１日で変化が感じられるので、もっと心の問題で悩んでいる方に知って頂き、一人でも多くの方に心の悩みを改善してもらえる機会を提供できるように、まず３級講座では、心の問題を解決するためにセルフカウンセリングすることで、自分の心の問題に対する理解を深めます。
「人と接するのが苦手」
「人前ではあがってしまう」
「自分の言葉がどのように受け止められたのか気になる」
「急に言葉が出てこなくなる」
「断ることができない」
「オドオドする」など、
もっとコミュニケーションが得意になれば人間関係が楽になれる思うときがあります。社会人ともなると苦手な方とも付き合わなければなりませんので、何かと相手に気を使い、ストレスになって疲れてしまいます。
心の問題で悩んでいる方は人間関係で疲れたり、コミュニケーションが苦手で自分に自信が無いという方が多いです。
相手と話すのが苦手な方は「相手がどう思っているのか」「周りから自分がどう見られているか」「変なことを言っていないか」など、「話す」「伝える」ことよりも「相手に嫌われたくない不安感」が先立ちます。
苦手な人と接すると自分のエネルギーが減りやすいです。
職場の雰囲気が悪いと自分のエネルギーが抜けていきます。
またマイナス思考の場合はエネルギーが減ったままの状態が続き、元の状態に戻りにくいです。
そして年齢とともに元気なエネルギーが溜まりにくくなってきますので、精神や体が疲れやすくなります。
自分のエネルギーを高めることによって元気もやる気も前向きな気持ちも出てきますので、やる気がアップします。
ぜひ、この機会に自分を変えてみませんか？
参加される方は同じような気持ちの方ばかりですので、一緒に自分を変えてみませんか？
３級、２級、１級講座、そして専門講座とレベルアップしながら、初心者を対象としたストレスから身を守る心構えから、エネルギーを高めるポイント、ヒーリングの考え方、そしてヒーリングの体験のなど、心理学をベースとしたスキルを学びます。
カウンセラーのストレスを取り除くテクニックをマスターすることで前向きになれます。
エネルギーを高める専門的なトレーニングを体験することにより自分に自信が持てるようになります。
少しのキッカケさえあれば誰だって変わることが出来ます。
カウンセリングスキルを学ぶことは自分の日々の生活にも役に立ちます。
たった１日で、一生、役に立つ資格を手に入れませんか。
すでに１万人以上に提供しており、効果も実証済みの講座内容です。
お手軽に参加できるように講座料金も低価格に設定していますので気軽に参加できます。
なお、この講座は「自分でセルフケアが出来る」「カウンセラーとして役に立ちたい」などとしても受講できます。
ぜひ、副業やプロを目指す方は講座中に案内しますので、お申し出ください。
自分が経験したことを伝えることで、相手の方もきっと共感してもらえます。
幸せのお手伝いをして自分の経験を役立ててみませんか？
メンタル気功カウンセラー ３級講座
講座座内容（２時間１０分）
まったくの初心者の方を対象とした「わかりやすい」「楽しい」「幸せになれる」講座です。
テーマ１
心理学入門 今回の講座は、すぐに実践できる部分だけに絞り込んでいますので、３級講座だけでも効果を感じてもらえます。会社でも、家庭でも人間関係の悩みが一番多いです。スグに使える簡単なテクニックをマスターすることで、実際に日常でも活用できるようになり自分の変化を体験できます。
テーマ２
まず自分を知ることからスタート 自分のことは知っているつもりでも、実は「自分でも知らない部分」があることに気づくことで未知の能力に気づくことができます。そのためには自分の思考のパターンを知ることで、好き嫌いの原因が理解できて人間関係も良くなります。また自分を知ることで「自分の意見が言えない」「相手に嫌われたくない」など相手のことで悩まなくなります。
テーマ３
信頼関係を築く 共感スキルを学ぶことで、単に話を聞くだけでなく良好な関係を築くことができます。共感テクニックをマスターすることでお互いの信頼関係が高まり何でも話せるようになります。また腹に落ちるという話しをするためのカウンセリングスキルを体験します。きっと日常でも活用できるので、ぜひマスターしてください。
テーマ４
自分のリソース（資源）を探そう 内気な人ほど、自分に自信がなかったり、自分がダメを思っています。でも年を重ねるごとに孤独感にも慣れ、一人で過ごすのが苦痛でなくなってくると案外自由に過ごせるようになります。マイナスに思えたことが一瞬でプラスに転じる、自分だけのリソース（資源）を発見しませんか？きっと内気でも大丈夫と思えるようになります。
テーマ５
幸運体質になるための認知の使い方 「運が悪い」「マイナス思考」「落ち込みやすい」「感情が激しい」という生き方を変えたい方が多いです。自分が幸運体質に向いているかどうかは相手が決めることです。自分で自分の可能性を放棄するより、可能性を広げる生き方を選択した方が、より幸せな人生を選択できます。選択権を持っているのが自分だということきに気づき、自己責任で生きよう。 こんな方にピッタリの講座内容です ・ヒーリングについて学びたい方 ・心理学に興味がある方 ・コミュニケーションに興味があり手軽に学びたい方 ・役立つ資格が欲しい方 ・誤解されやすいので人と話すのが怖い方 ・ときどきマイナス思考に陥ってしまう方 ・自分の性格をなんとかしたい方 ・気功エネルギーに興味がある方
メンタル気功カウンセラー ２級講座
心と体は影響し合っ ているので、人間関係が苦手だと体に影響しやすく、体調を崩したり、自分に自信を持ちにくくなります。
ストレスの原因で多いのが人間関係です。
しかし「人と接するのが苦手」「言いたいことが上手く伝わらない」「引っ込み思案で押しが弱い」 「相手に嫌われるかもしれないので言えない」「マイペースなところがある」など、こういった人間関係の悩みを抱えて悩み続けている方が増えています。
本当は、もっと上手く話したいけれど、どうすればいいのかわからないためにストレスを感じたり、「我慢したり」「自分の感情を抑えたり」「自分のキャパ以上のことを頑張ったり」することで自分に自分でプレッシャーを与えてしまい、心の問題を抱えたりします。
自分の気持ちを上手に表現することで、自分自身の本当の姿が見えてきます。
「気分にムラがある傾向」
「パニックになりやすい」
「会社を休みがち」
「メンタルに問題がある」
「気にしやすい」
「人間関係で問題がある」
「不登校気味」など、
最近、増えている心の問題を抱えた方を対象としています。
最初に心の問題をサポートするカウンセリングスキルを学ぶことでセルフカウンセリングが出来るようになり自分で自分を癒すことが出来るようになります。
この講座の目的は、短期間でカウンセリングに必要不可欠な知識や技術をマスターすることが目的です。
早くマスターして日々の生活に活用していくことが上達の近道です。
「カウンセリングの勉強なんて」と思う方にとっても、「自分の心は自分で守る（ケアする）」ことが大切です。
基本的なことが理解できていないと対人関係のトラブルで頭を悩まします。
自分のエネルギーを大きくしていくヒーリングスキルなど、すぐ実践できるアプローチ方法などテクニック満載の講座内容です。
コミュニケーションスキルのコツを学ぶことを通じて本当の自分に出会うことで、もっとワクワクできる人生を体験できます。
せっかくの１回きりの人生を無駄に過ごしていませんか？
ぜひ生き方を変えましょう。まったく初めての方でもしっかりとマスターできるプログラムです。
講座内容（２時間１０分）
まったくの初心者の方を対象とした「わかりやすい」「楽しい」「幸せになれる」講座です。
テーマ１
ストレス発生のメカニズム 人間関係が苦手だとストレスが溜まりやすくなります。ストレスのマイナス面ばかりでなく、プラス面も理解することで、ストレスのバランスを上手く取れるようになり、ストレスとの付き合い方が理解できます。
テーマ２
自分の認知パターンを知っておく 自分には「自分でも知らない部分」があることに気づくことで未知の能力を発揮できます。まず自分の思考のパターンを知ることで、相手と話す内容の距離感が取れるようになり、お互いのバランスが良くなります。相手のことがわかることで「自分の意見が言えない」「相手に嫌われたくない」など相手のことで悩まなくなります。
テーマ３
幸運体質になるためのヒーリングスキル 「運が悪い」「マイナス思考」「落ち込みやすい」「感情が激しい」という生き方を変えたい方が多いです。自分が幸運体質に向いているかどうかは自分が決めること。自分で自分の可能性を放棄するより、可能性を広げる生き方を選択した方が、より幸せな人生を選択できます。選択権を持っているのが自分だということきに気づき、自己責任で生きよう。
テーマ４
言いたいことを伝えて自分らしく生きる 「自分の言いたいことが言えない」「いつも自分が妥協する」「言葉が足りなくて誤解を与えてしまいやすい」自分ばかり我慢することはストレスになり体にも悪影響を及ぼします。いつも我慢するより自分のことを分かってもらうためのスキルを学ぶことで、自分らしく生きることが出来ます。お互いに協力し合うことで役割分担が出来て、自分が必要とされていることに気づき、それが自分の自信にもつながります。
テーマ５
カウンセリングの癒しの効果 優柔不断、あがり症、弱気小心、マイナス思考の方も生まれたときは違うはず。子供の時のトラウマがあるので、その原因がわかれば、きっと心が開けてくるはず。まず、簡単なところからスタートして改善していきましょう。自分を大事にする生き方をするためにも相手と相互理解し合えるコミュニケーションスキルを学びましょう。
こんな方にピッタリの講座内容です
・もっとメンタル面を良くしていきたい方。
・コミュニケーションのテクニックを知りたい方
・気功に興味があり手軽に学びたい方
・自分の人生を変えたい方
・役立つ資格が欲しい方
メンタル気功カウンセラー １級講座
１級講座は「専門知識」と「トレーニング」を取り入れた特別なカリキュラムとして作っています。
特にヒーリングの体験を通じて心と体が影響し合っていることを理解してもらいます。
さらに、もう１ランク上の知識やスキルを深めたい方を対象とした専門講座もご用意していますので、講座の中で紹介させていただきます。
気の効果は個人差がありますので、効果が無ければ「返金」しますので安心ください。
３級講座や２級講座で身につけた基本的な「心」と「体」の知識やスキルを活用して、より深く詳しく、そして幅広い視点で考えることが出来るように、考え方や見方、カウンセリングレベルをアップするスキルを学びます。
心と体の関係をマスターすることで、人間関係に対しても良好な人間関係を築くことができるようになります。
これまでに学んだ理論的な考え方を現場で使えるように応用的な知識やスキルなどを学びますので、この講座を受けていただければ日常生活でも活用できるようになります。
理論から実践へ。
そして自分でカウンセリングが出来るスキルの定着を目指しますので、きっと自分に役立てると思います。この講座の目的は、短期間でメンタル気功に必要不可欠な知識や技術をマスターすることが目的です。早くマスターして日々の生活に活用していくことが上達の近道です。
講座内容（２時間）
テーマ１
講座の復習 今まで学んだことを確認し、３級、２級で触れていなかった理論のポイントを説明しますので、より深く理解できるようになります
テーマ２
ヒーリング体験 気を感じるトレーニングを通じて、感度や感性を高めてもらいます。集中することで「今、ここ、じぶん」のことが理解できるので、気が出やすくなります。もちろん、出来るようになるまで丁寧に教えますので安心ください。
テーマ３
感度や感性を高める まず気を感じてもらった後、さらに、その気を高めるためにレベルアップするトレーニングをします。簡単な方法なので、子どもでも出来ます。たった１日で気を高めることが出来るようになります。
テーマ４
実践演習 参加者同士の意見交換を通じて、気のテクニックの効果や活用事例を共有して頂き、明日から即実践できるようにします
テーマ５
疑問点を解消する講座の振り返り＆質疑応答 これまで学んだ知識やスキルの疑問点を解消していただきますので、遠慮なく聞いてください
こんな方にピタリの講座内容です
・気について興味がある方や学びたい方
・自分の気持ちを安定させたい方
・会社や家族との関係に役立てたい方
・もっと相手との関係を良好にする方法を学びたい方
・自己啓発の一環として学びたい方 ・いま悩やんでいる自分の悩みに対し参考にしたい方 ・身近に悩んでいる方がいるので助けてあげたい方
・幸運体質になりたい方
・今までの自分を変えたい方